結論
田原市で明るく快適なキッチンを実現するには、「照度×配灯×色温度（光の色）」の3要素を正しく設計することがポイントです。
単に照明を増やすだけでは眩しすぎたり、影ができて作業がしにくくなることもあります。
特に田原市では、南向きの強い日差しと西日の反射光に影響されやすいため、時間帯や方位に合わせた照明計画が重要です。
この記事では、キッチンの明るさを劇的に変えるリフォーム術と、照明選びのコツを具体的に解説します。
キッチン照明リフォームの費用と工期の目安
| リフォーム内容 | 費用の目安（税込） | 工期の目安 |
| ダウンライト増設 | 3〜8万円 | 約1〜2日 |
| 手元灯（LEDバーライト）設置 | 2〜5万円 | 約半日〜1日 |
| 間接照明（カウンター下・天井）設置 | 5〜10万円 | 約1〜2日 |
| 全体照明＋スイッチ増設リフォーム | 10〜20万円 | 約2〜3日 |
※LED照明を想定。電気配線や天井仕上げによって金額は変動します。
田原市では、築20〜40年の住宅で「暗いキッチン」「作業中に影ができる」という悩みが多く、照明リフォームで解消するケースが増えています。
明るいキッチンをつくる照明リフォームの3原則
① 全体照明で「空間の明るさ」を確保
シーリングライトやダウンライトで、キッチン全体の照度を確保します。
- 目安照度：300〜500ルクス（リビングよりやや明るめ）
- 配置のコツ：天井中央よりも作業スペースの真上に配置する
- 田原市のように自然光が強い地域では、昼光色（白っぽい光）よりも**昼白色（やや柔らかい白）**が快適です。
② 手元灯で「影をつくらない」明るさを演出
吊戸棚の下や壁面に**手元灯（LEDバーライト）**を取り付けると、調理中の影を防ぎます。
- 手元灯は「コンロ側」「シンク側」「調理台側」の3か所に設置が理想
- センサー付きタイプなら、自動点灯で電気の無駄を防止
- 色温度は**昼白色（4000K前後）**が自然で見やすい
③ 間接照明で「おしゃれ×快適」空間を演出
アイランドキッチンやカウンター下に間接照明を仕込むと、LDK全体が華やかに。
- テープライト型LEDを設置すると、柔らかい光が広がる
- 調光機能付きなら、食事中や夜間のリラックス照明にも最適
- ダイニングとの一体感を出すことで“ホテルライク”な印象に
照明配置の理想パターン（キッチンタイプ別）
| キッチンタイプ | 照明ポイント | おすすめ設置位置 |
| I型（壁付け） | 手元の影対策 | 吊戸棚下・壁面ライト |
| L型 | 均等照明＋間接照明 | 天井角のダウンライト＋カウンター下 |
| 対面型 | 明暗の切り替え | シンク上のペンダント＋手元灯 |
| アイランド型 | デザイン性重視 | 天井ペンダント＋間接照明の組み合わせ |
よくある照明リフォームの失敗例と対策
失敗①：全体照明だけで手元が暗い
→ 対策：吊戸棚下や壁際にLED手元灯を追加する。
失敗②：照明が眩しすぎて料理中に疲れる
→ 対策：調光機能付きLEDを採用し、明るさを調整。
失敗③：見た目を重視して間接照明ばかりにした
→ 対策：作業灯（実用照明）と装飾灯（演出照明）をバランスよく配置。
失敗④：コンセント・スイッチ位置を考えずに後悔
→ 対策：スイッチは動線上に配置し、2か所操作（3路スイッチ）を採用する。
専門家コメント
「照明リフォームは“光の量”より“光の質”が大切です。
田原市では日中の明るさと夕方の暗さの差が大きく、時間帯に合わせた調光照明を導入すると快適性が格段に上がります。
また、LEDは長寿命ですが、演色性（Ra値）80以上のものを選ぶと、料理の色が自然に見えます。」
― 株式会社参邑（サンユウ） 代表取締役 平野裕三
よくある質問（FAQ）
Q1. キッチン照明を増やすだけでリフォーム扱いになりますか？
A. はい。電気配線工事を伴う場合はリフォーム申請対象になります。
Q2. LEDに替えるだけでも効果がありますか？
A. あります。消費電力が約半分になり、照度もアップします。
Q3. おすすめの色温度は？
A. 調理用は「昼白色（4000K）」、食事空間には「電球色（2700K）」が理想です。
Q4. ペンダントライトを付けたいのですが注意点は？
A. 天井補強と吊り高さ調整が必要です。頭上に影を作らない位置に設置しましょう。
Q5. 明るさの基準はどれくらい？
A. キッチン全体で300〜500ルクス、手元は700ルクス程度が目安です。
Q6. 照明を増やすと電気代は上がりますか？
A. LEDならほぼ気になりません。長時間使用でも消費電力が少ないのが特徴です。
Q7. 吊戸棚がないキッチンでも手元灯を付けられますか？
A. はい。壁面や棚下にバーライトを後付けできます。
Q8. 調光機能は高いですか？
A. スイッチ一体型なら約1〜2万円で導入可能です。
Q9. 間接照明は汚れませんか？
A. ホーローやガラスカバー付きなら汚れが付きにくく、お手入れも簡単です。
Q10. 相談や見積もりは無料ですか？
A. はい。株式会社参邑ではLINEで写真を送るだけの無料見積もり相談を実施中です。
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まとめ
田原市で明るいキッチンをつくる照明リフォームを成功させるには、
- 作業用・演出用・間接照明の3層設計を意識する
- 方位（日当たり）に合わせた色温度を選ぶ
- 配線位置とスイッチ動線を正確に設計する
この3つを押さえることで、**「明るく・使いやすく・おしゃれなキッチン」**が実現します。
照明は“雰囲気”と“作業効率”を両立させるリフォームの要です。
会社情報
会社名： 株式会社 参邑（サンユウ）
代表取締役： 平野 裕三
所在地：
■豊川店：〒442-0007 愛知県豊川市大崎町上金居場53番地
TEL：0533-56-2552 / FAX：0533-56-2553
■蒲郡店：〒443-0048 愛知県蒲郡市緑町2-25
TEL：0533-56-2070 / FAX：0533-56-2071
■豊橋店：〒441-8083 愛知県豊橋市東脇3丁目22-8
TEL：0532-26-5035 / FAX：0532-26-5036
創業： 2006年10月（サンユウ建装として創業）
設立： 2014年4月 株式会社参邑 設立
LINE公式： https://sanyu-tosou.com/line/
ホームページ： https://sanyu-tosou.com/
YouTubeチャンネル（さんゆうちゃんねる）： https://www.youtube.com/@team-sanyu
